Sophrologie ludique pour les enfants

Il est essentiel de rester attentif aux besoins de son enfant.
La sophrologie pour enfant, est un outil adapté pour répondre à ses difficultés, qui se produisent sur cette phase de la vie et rendent à chaque être sa place dans le monde.

Des séances de sophrologie ludiques et adaptées

Je propose donc de  la sophrologie ludique – une méthode de détente adaptée aux enfants, pour  être mieux dans sa tête, dans son corps et dans son cœur.

Une pédagogie qui est  créative avec l’utilisation de plusieurs supports comme des ballons de baudruche, des plumesdes feuilles de papier et l’imagination.

L’utilisation de techniques créatives permet de  rendre la méthode plus agréable et conviviale pour l’enfant et ainsi de retrouver des moments de complicité et d’apporter, au quotidien, un calme et une  certaine sérénité pour votre  enfant .

Je propose des séances de sophrologie pour enfant en accompagnement individuel, dans mon cabinet où a votre domicile.
Selon l’âge de l’enfant, les séances ont une durée de 30 à 50 minutes et s’articulent toujours sur le même rythme, l’enfant ayant besoin de repères.

Des séances de sophrologie pour enfant créées sur mesure

  • Installer le calme et apprendre à se calmer,
  • Améliorer la concentration (en classe et pour les devoirs),
  • Gérer ses émotions et l’anxiété (se libérer de ses peurs, ses phobies, ses angoisses)
  • Retrouver la confiance en soi,
  • Canaliser les pulsions,
  • Développer l’imagination et la créativité,
  • Mieux dormir,
  • Trouver sa place à la maison et à l’école,
  • Découvrir des sentiments,
  • Structuration de la pensée.