Débordés, préoccupés ou meurtis … Comment mieux vivre le moment présent ? Pas facile de décrire ce sentiment de malaise qui nous envahit parfois. Peur, angoisse, …
Trop d’évènements vous angoissent et vous perturbent : stress lié à la pandémie (solitude et baisse des relations sociales), pression du télétravail, pas d’équilibre entre vie …
Grace à la sophrologie, offrez-vous un moment de bien-être et d’apaisement à votre rythme et selon vos besoins. Prenez soin de vous dans votre quotidien, …
